Zavod za javno zdravstvo Vukovarsko-srijemske županije nastavlja s provedbom aktivnosti „Hodanjem do zdravlja“ u okviru Nacionalnog programa „Živjeti zdravo“ u suradnji s Gradom Vinkovcima i mnogim zainteresiranim ustanovama, udrugama i pojedincima.


Aktivnost „Hodanjem do zdravlja“ je namijenjena građanima svih dobnih skupina. Hodanje je jedna od najučinkovitijih tjelesnih aktivnosti, a ako se redovito provodi možemo prevenirati niz bolesti, kao npr. kardiovaskularne bolesti, dijabetes tipa 2 i neke oblike raka.

Za hodanje nije potrebna skupa sportska oprema, samo udobne tenisice i dobra volja. To je široko pristupačna tjelesna aktivnost, rijetko povezana s ozljedama i mogu je prakticirati ljudi svih dobnih skupina, uključujući i one koji se nikada nisu bavili nekom tjelesnom aktivnošću. To je najjeftinija tjelesna aktivnost i može ju provesti svaka osoba koja može hodati, no lakše je hodati kada smo zajedno.

Ovim putem želimo potaknuti ljude na grupno hodanje i senzibilizirali javnost na potrebu fizičke aktivnosti kako bismo očuvali i unaprijedili naše zdravlje.  Osobe koje boluju od kroničnih bolesti se  trebaju savjetovati sa svojim obiteljskim liječnikom prije hodanja.


Ove aktivnosti se provode svake srijede u isto vrijeme. Okupljanje se planira u 17 sati u parku Lenije, na početku šetnice uz Bosut. Ondje će biti voditelj hodanja koji će zajedno sa svim sudionicima provesti vježbe razgibavanja, a potom se planira hodanje šetnicom uz Bosut. Ovim putem pozivamo sve zainteresirane osobe da nam se pridruže u ovim aktivnostima te da na taj način doprinesu očuvanju vlastitog zdravlja.